国内移住ブログ村 新着記事

”東京駅開業100周年記念Suica” 2026年3月31日が失効期限

おはようございます^^東京駅開業の100周年記念Suicaが発売されてからもう10年も経ったことに気が付きました。あの日、2014年の12月、1万5千枚の限定販売で東京駅は大混雑の大混乱でした。といっても私は買いに行くことができず、その後希望者すべてに販売してくれたので何枚も買うことができました(笑)結果的には、計427万枚が販売されたようです。でも、2024 年3月末現在で約250万枚が未利用とのこと。かくいう私も、デザインが素...

佐保

セカンドライフ －嬬恋村移住－

また買ったの？！と言わないで。外付けキーボード買いました。 3/30食べたもの

タブレットとつなげる外付けキーボードを買いました。あれ？持っていませんでしたっけ？私。また買ったの？！と言わないで。外付けキーボード買いました。買ったのはこちら。値段見ましたか？衝撃的な安さです。安くて軽くて、タブレットの大きさにもピッタリ...

まさだ嫁

まさだ嫁日記

フィッシング詐欺啓蒙

フィッシング詐欺対策 本日、以下のメールが受信されました。これはフィッシングメールですが、私の場合は長年IT関連の仕事をしていたので確認アカウントというところ…

ns390

長野県松本市でのセカンドライフ

2025年4月の営業日

4月の最終週はお休みします。それ以外は、（土）（日）（月）の7時から17時まで通常営業です。通常営業日以外の予約、テイクアウトは、2日前までにご連絡ください。

まさだ嫁

まさだ嫁日記

3/29（土）に食べたもの

「お前は食べ過ぎだ。胃が確実に大きくなっている」とだんな様に言われて大ショック。健康そしょくを提唱するものとしてこれはイカンと思い、一日に食べたものを記録してみます。朝7時過ぎ：豆乳ミルクティー2杯、前の営業で残っていたあんこを少し間食：甘...

まさだ嫁

まさだ嫁日記

春を満喫していたのに、、、またもや”雪”😢

おはようございます^^昨日まではとても暖かかったので道の雪もほぼ融けてやっと春到来と喜んでいたのですが、、、今日は朝から雪が降っています。もう2センチくらい積もったかな？午前中には止むと思うのでそこまでの積雪ではない筈ですが、4月の初めも雪マークが出ている(@_@)こちらに住んで丸7年が経ちましたが、一度だけ4月の初めに30cm近くの大雪が降ったことがあります。来週は大雪にならなければいいなぁと願っています。私...

佐保

セカンドライフ －嬬恋村移住－

楽しく運動

黄砂が部屋に入ってこないように、窓を閉めて、毎日の運動をしていました。左右の片脚立ち（45秒）、スクワット（15回）、カーフレーズ（20回）、腕立て（15回）、バーベル挙げ（5㎏ 20回）を3セットやっていると、汗ばんできました。 半袖のTシャツになり、運動です。温度計を見ると、室内温度23℃、湿度43％、快適マークが表示されています。エアコンは使用していません。 運動は毎日続けることがいいのでしょうが、きついなあと思うと、運動をやめておきます。運動することが、楽しいと思える範囲にしています。楽しくないと、長続きしませんよね。 筋肉もりもりになるのではなくて、いつまでも動けるように、筋肉の維持…

みなもとの源さん

湖まち～海まち～山まち Diary