スローライフな日常

寒さは何時から？

　 　今日から少し気温が下がるとの予報でしたがそんなに冷えていません。  　 　今朝の月 　 　 　草取りもコツコツとやっています。今は大草ではなく小草です。 　  　 　皇帝ダリア  　 　数ｍほど離れている3年生ぐらいの皇帝ダ...

斉藤一人さん　健康

斎藤一人さんは一生懸命に講演をしているから、風邪でも引かせて、体にできた癌でも殺してくれよという神様の配慮なんです。

柿しごとと、私の取扱説明書。

今年も仕込んだ干し柿と、自分のための取説のこと。

グー、チョキ紅葉とひつじ雲・・・サトイモ

昨夜、湯船に浸かっていたら、メガネのレンズが「ポロン」と落ちてきました。レンズを止めているネジが緩み外れましたか。湯船の中に落ちていないかと、ネジを探...

【クレイ】フッ素なし！経皮毒（けいひどく）対策に、手づくりハミガキ粉

『経皮毒（けいひどく）』という言葉を知っていますか？ 洗剤類や化粧品など、日常的に使うものから皮膚を通して有害な化学物質を取り込んでしまうことを言うそうです。特に皮膚の粘膜は、吸収率が高く毒を取り込みやすい。読んだ本によれば、日常的に使うものほど、そして吸収率の高い粘膜や頭皮、脇の下に使うものほど気を付けないといけないということでした。 そういうわけで、10年ほど前から布ナプキンを使い始め、ドラッグストアの化粧品や市販シャンプーに疑問を抱いたり、ハミガキ粉を手づくりするようになったりしたのです。 手づくりハミガキ粉の材料は？ ホワイトカオリン 重曹 天然塩 アレンジするなら 我が家のハミガキ粉…

【雪】白い休日＆森の中は凄かった！

今日はこの写真から↓先週末の土曜日、森の中はまだ木々の色や背丈の高い草の緑が見えていましたが、日曜の朝はもう真冬の光景にかわっていました！お～い！なんて顔になってんの♪雪の中に顔を突っ込んではこの形相・・・・何やらまた目ぼしいものが見つかったのか！？後を

晩秋なのに

　今朝も左程冷えていない。暖房も入れなかった。  　 　今朝の月 　  　 　明るくなると  　 　皇帝ダリア 　  　 　撮り鉄 　 ご来訪の印にクリックを頂ければ幸いです！  　　　↓  一日、...

斉藤一人さん　片づけ

自分の仕事をさっさと片づけて、人を助けてあげられる人のことを言うんじゃないかな。

子供が毎日頑張って九九を覚えてるけど･･･大丈夫なん？

我が家の上の子は小学校２年生です。毎日宿題があって、漢字や計算ドリルやプリントや音読や･･･自分が子供の頃ってこんなに宿題あったかな？って感じで･･･。最近は宿題をやっていかなくても怒られないみたいなんですが、忘れてきた宿題は昼休みとかに学

左程寒くはない

　 　今朝も普通の秋の朝空。数日前から寒くなると思っていましたが左程寒くはない。  　 　今朝の月 　 　皇帝ダリアは花数を増し下の方にも花が見えてきました。未だ一分咲き以下ですが。 　  　 　撮り鉄 　 ご来訪の印にク...

斉藤一人さん　シャネルと断捨離

いらないモノを捨てたと同時に心がふわっと軽くなって、最高に気分がいいんです。

雪国の床暖房で南国の花が通年開花！？ハイビスカスが咲きました

新居に入居して間もなく２カ月。床暖房ってこんなにも幸せなんですね。夫も私もすっかり床暖房の虜。しかもその床暖房の恩恵で新居で育てはじめたハイビスカスが開花しました。「タヒチマルシェ」さんで購入したレッドフラミンゴという品種で、花の中心からもう一つの花が先端にも咲く赤色が鮮やかなハイビスカスです。

インナーマッスル（深層部にある筋肉）をきたえ維持することの大切さ！！

より環境にいいネット通販の利用の仕方を考える。

オンラインショッピングをすることは環境にいいのでしょうか？　この問題を考察し、さらに、できるだけエコなネット通販の利用方法を提案します。ネット通販は、以前は、環境にいいと言われていましたが、お急ぎ便が登場してからは、むしろ環境に悪いと言われています。

【X'masデコレーション】キャンドル以上に素敵なライト！これは激しくおススメです♪

今日はこの写真から↓オシャレな箱に入っているものはリモコン付きの5つのLEDティーライト。↑こちらは5個セット↓こちらは10個セットこれまで使用してきたLEDのティーライトは安全に使えるものの、光が弱く揺らぎも乏しい感じで本物のキャンドルの美しさにはとても敵いませ

近付く冬

　 　段々と日差しが短くなり冬の近づきが感じられます。  　 　今朝の月です。 　毎朝指定席のように家の前に止まるジョウビタキ、いつも同じ個体なのでしょう。草取りで土を起こすのを待っているのかな。 　  　 　撮り鉄 　 　 ...

斉藤一人さん　ゴミ屋敷と掃除

業者さんに「この家にあるもの、全部、捨ててください」と頼むと、1日でゴミ屋敷が、綺麗になりますね。

多肉も一緒に撤収どすえ

ひるがの高原は豪雪地帯ですねんけど2メートルにもなります雪の下でもなんなく越冬する多肉系植物が結構ぎょうさんありますねんか凄いでっしゃろ〜けどね、、、それでもね絶対無理な多肉植物もあるそれはねここ何年かで実証済みですねんかせやしね雪の下で冬越し可能な多肉の

赤字に成らなかったので良しとしておきます(๑•̀ㅂ•́)و✧

２０１９年 １０月分の生活費家賃　３５，２２０円　ゆうちょ　（固定）健康保険　３，９００円　ゆうちょ　（固定）共済保険料　２，０００円　ゆうちょ　（固定）PC無金利ローン　５，７００円　======================４６，８２０円　カードの都合上 １０月

鳥取県 江府町・大山町　鍵掛峠の紅葉

鬼女台展望休憩所のあと、 鳥取県に入り、ネットできれいな紅葉の景色をみた鍵掛峠を目指しました。 (この記事は11月4日にお出かけした時のことです。) けれど、途中で道に迷いました💦 迷ったと気づく前、 カメラマンがたくさんいた場所も車を止めてパチリしました。 茅葺きの家と、柿の実が付いた木が風情がありました。 この先の道を行ったら、 下っていったので、 峠に行くのに下るのはおかしい⁉️と 検索し直して鍵掛峠に向かいました。 15時すぎで、夕方でもあり、 雲も出ていて、 どうかな？と思っていましたが、 時に雲の切れ間があって明るくなったりしてました。 ここは、駐車場もあるのだけど、 岡山県側から…

光回線のPing値を低く(速く)する方法

光回線のPing値を低くして応答速度を速くする方法まとめ。Ping値がインターネット回線の中で比較的安定している光回線でも数値が低くなることがあります。その原因と対応策について紹介しています。

斉藤一人さん　御の字

家族って、殺し合いさえしなければいいんです。殺し合いをしなければ、それで御の字なんです。

今季一番の冷え込み

　 　今朝は予報通り冷え込んでいます。天気は良さそうなので室内ではポカポカかも。 　 　昨晩の月です。東の空にオレンジ色がかって低い位置でしたので大きく見えました。写真を見るまで気付かなかったのですが左下に電線が被っています。    　今朝の晴れた西空...

【入学準備】ランドセル購入！割引とキャッシュレスで激安購入！

10月の下の子の就学前検診が終わった頃から小学校の入学準備をはじめないといけないかな･･･と思っていました･･･。それから１ヶ月･･･。やっと準備をはじめました！ランドセル買う？下の子曰く、幼稚園のお友達のほとんどは既にランドセルを買ってい

初めての展覧会！？

ホースの水抜き

今週末は、、、ぐっと冷え込みことによってはお山では雪が降りそな予想せやのにね今回のお山に乗って来ました車はまだノーマルタイヤですねんかだって、、、こないな早うに雪の予報になるなんて思ってへんかってんもんこりゃあ安全のためにも一旦撤収した方が良さそやねけど

蒜山スカイライン　鬼女台展望台からは山とススキが美しい♪

ひるぜんジャージーランドのあと、 蒜山スカイラインの途中にある、 鬼女台展望所に行きました。 これは帰りに撮りましたが、 蒜山スカイライン沿いにも駐車してます。 スカイラインから分岐して、 蒜山側からなら右折して、100m程で駐車場です。 売店やトイレもありますが、 鬼女台展望所は、そこからさらに歩きます。 ここまでの写真は、駐車場からの景色。 てっきりここが展望所なのかと思ったら、 ここからさらに少し尾根に上がったところに あるみたい。 こんなススキ🌾の間を歩きます。 少し前に、新聞に、 蒜山のススキ🌾が見頃だと載っていましたが、 ススキ🌾って、雑草ちゃうん⁉️と 思いましたが、 ここに来た…

海外暮らしに憧れ?!身体も心も安らぐ!!夏秋冬のシンプルな寝室

あっという間に季節は巡り… 今年2019年もあと2ヶ月弱と、 カレンダーも…残り1枚や2枚になりました。 冬の寒さを補うかのように、 ショッピングモールや街中の、 イルミネーションやクリスマスツリーが点灯し

【カルディ】ドイツ本場の味！寒くなると欲しくなる甘い飲み物♪

今日はこの写真から↓わざわざ雪深いところを歩く。ワンコは雪が大好きです！ん？鼻の上にも雪をのせてない？オッと、舐めちゃおうっと！こんな寒い日のワンコとの散歩が終わったらやっぱりワンコで揃えちゃう？カルディの犬の絵柄が可愛いダックワーズ。アーモンドのさっく

斉藤一人さん　就活

自分の好きなことがあるんだったら、それがあなたの幸せになる道なんです。信念で、それを貫けばいいんですよ。

秋の植え付けは全て終了

　 　表に出ると風が強く寒さを感じます。 　待ちきれず実取りエンドウを定植しました。これで秋の種蒔きや定植は全て終わりました。残るは草取り。  　 　第三期のホウレン草も芽が出てきました。  　 　枯れ草の一部を焼き灰を作り  　 ...

秋の散歩道「小春日和」 空と海を結ぶ階段

今日の新潟は澄み渡る青空。こんな日は貴重です。あんまり気持ちがいいので散歩に出掛けました。お気に入りの海がみえる丘。今日は丘を越えて浜辺まで歩こう。誰もいない秋の海は静か。波の音がちがうんですもの。散歩からもどって紅く熟れた柿の実と、膨らみはじめた山茶花の蕾を眺めながらリンクテラスでほっとひと息いれました。

赤い実

高鷲町の山の家から2015年の秋にひるがの高原のお山の家に引っ越しましてから早4年それからというもの毎年、、、ノイバラの赤い実いを採るのが秋の恒例行事となってますねんわせやしね実いが真っ赤に色付くのを待って採りはしましてんけど例年の10分の1ほどの極少量しか採れ

ひるぜんジャージーランドと道の駅風の家

やまな食堂のあと、 蒜山ICそばの道の駅、風の家に寄りました。 けれど、13時すぎていたから、 お餅もなかったし、 大方の物はなくなりつつあり、 あったのは我が家にある野菜…。 なので、おやつにミニシューを買って食べただけ。 ひるぜんジャージーランドに向かいました。 途中のイチョウ並木がきれい！ (これは戻る時の写真) ジャージランドについたら、 末っ子は速攻牛の乳搾り体験のところに。 牛の🐂口元にあった干し草を寄せてました。 遠くにジャージー牛 マスコットキャラもいました。 毎年冬が来る前に、 放牧されているジャージー牛が牛舎に帰るところが ニュースになりますが、 まだ放牧されていて、見られ…

老人は体調が悪くなるとあっという間に進んでしまうんだな

最近急激に寒くなってきました。今も暖房を付けてます。ワタシは早朝パートをしているので、出勤時間は常に朝の5時半。毎月毎日、日の出の時間が変わりますから、おかげで季節がよくわかるようになりました。今だとその時間はやや薄明かりで、これから年末に

斉藤一人さん　ドミノ倒し

ドミノというのは後ろへバタバタバタバタ倒していくもんなんです。

【資産推移】年末に向けてスタンバイＯＫ！？･･･2019年10月

月末の家計管理、資産管理の締めくくり？みたいな感じなりますが、最後に2019年10月末時点の我が家の資産残高を確認しておきたいと思います。10月は支出も少なく安定した1ヶ月でしたので、それなりの成果が見込めるのではないかと思っています。20

【X'masインテリア】北欧雑貨で作るクリスマスデコレーション！サイズ違いを並べて冬の森♪

今日はこの写真から↓先日の雪をかぶった木に似ているなぁ。それはこちらのloviのツリー。葉が落ちた枝を広げる様が似てる！フィンランドのloviで作られるこのクリスマスツリーは幸運を呼ぶと言われる白樺の木で出来ています。接着剤を使わないで組み立てられるのがいいです

皇帝ダリアが開花

　 　今朝は湿度が５５％と少し高い、雨が近いのでしょう。この雨が去ると寒くなるそうです。 　  　 　昨日の満月 　 　皇帝ダリアが咲き始めました。例年より相当遅くなるかなと思っていましたが例年より１～２日の遅れです。 　  　 　大きくなら...

サルの群れ現る

先日、、、お山のご近所のHさんからこの間、家の前に30匹ほどのお猿の群れが現れた、っと話には聞いてましてんけどねワタクシがお山入りしてからというものお猿の姿は、、、1匹も見かけへんかったんですわしかしこの度ひるがの高原のとある場所でお猿の軍団に遭遇しましてん

真庭市蒜山　やまな食堂でひるぜん焼きそばとホルモン焼きそば♪

真庭市の湯原温泉で足湯を堪能したあと、 蒜山に向かう途中の やまな食堂で、ひるぜん焼きそばとホルモン焼きそばを食べました。 のれんの向こうに名前を書く紙が置いてあります。 買いた時間を書く欄があったから、時間を確認。 11時半でした。 車のナンバーをかけば、車で待つこともできて、 車の中で待つこと30分。 思っていたより中は空いていました。 調理場が回らないから中に通すのも考えてるのかな？ 少人数でやってるのでお待たせしてすみません。 というような張り紙もありました。 ホルモン焼きそばの卵付きが先に来て、 あとすぐ来るのかと思ったら、 なかなか来ず…💦 全部揃ったのは、注文してから30分後でし…

秋は「実もの」がおすすめ〜リビングのポールセンと、庭の恵み〜

気がつくと、庭のアロニアの木に、実がついていました。赤い、秋らしい、小粒でかわいい木の実です。庭の恵みで、季節を感じるリビング。なんだかちょっとだけ、贅沢だな、とも思います。花とグリーンのある暮らし植物・グリーンのある暮らし花のある暮らしもっと実付き

【庭の冬支度】お疲れ様と小さな自信と冬の時間と

今日はこの写真から↓雪が降るようになりました。いよいよ冬到来です！と、その前に庭は冬支度を終えました。冷たい雪に閉ざされる何カ月もの間を耐えてもらうための北国の庭は丁寧な刈込と冬囲いが必要です。来年のアナベルにも形よく咲いてもらうためにこのロープが力にな

一眼レフ

  今朝は晴れの良いお天気。 　 　昨晩の月です。ほぼ真ん丸です、明日が満月。 　デジカメで遠くを撮ろうとすると背景にピントが合ってしまいうまく撮れない。一年ぶりぐらいで一眼レフを取り出すと何とミラーが動かない。人間と同じく動かさないとダメ。ミラーを手で...

斉藤一人さん　神はからい（神様のおはからい）

相手が現れないということは、あなたが不幸にならないための、神はからい（神様のおはからい）なんです。

あわや転落

ワタクシねいつもは山道でも雪道でも問題なく走れる4WD車に乗ってますねんけど今回は、、、雪国では冬越しの難しい植物を避難させるためにℹ︎ちゃんちがレジャーように使てる大きなワゴン車を借りてお山に来てますんやわせやのにね、、、それをすっかり忘れてしもて大好きな

秋の湯原温泉足湯♪

三連休の最終日、長男除く家族で蒜山、大山方面にお出かけしました。 鬼女台展望台と鍵掛峠展望台の景色が、 新聞やネットに載っていて見に行きたかったから。 とりあえず、 蒜山に向かう前に、 高速を湯原ICでおりて、 湯原温泉に立ち寄り、 足湯に浸ってきました。 雰囲気のいい旅館。 薬湯が飲める薬師堂。 水筒に入れて持ち帰ってる人もいました。 お参りする前に 飲んでみたら、 暖かかったです。 砂湯の方まで行ってみようかと思いましたが、 まだちょっと先の方だし、 思いの外寒くて、 もう一つあった駐車場の先の川を渡ったところの神社⛩のそばの紅葉🍁が綺麗だったので、 渡って見ました。 川の水の中の藻？植物…

【資産内訳】マネーフォワードのグラフが表示されなくてもこれで大丈夫！･･･2019年10月

2019年10月の家計簿も〆て収支の確認ができましたので、次に資産の確認です。我が家の資産は「マネーフォワード」で管理しています。そのデータをExcelに取り込んで自動でグラフや表を作っているわけですが･･･。マネーフォワードのグラフが表示

ジョウビタキ

　 　先ほど少しお湿りがありました。久しぶりのお湿りです。 　  　 　イチゴの苗を育てていた残りですがもう蔓がこの様に伸びてきました。暖かさが続いているからでしょう。  　 　毎日近くでピーピーと鳴くジョウビタキ。草取りをしていると虫を求めて近くには寄...

斉藤一人さん　危機一髪!! 毒親からの脱出劇

周りが未熟なの。どこかで誰かがこれに気づけばいいんです。