サイクリングロード

久しぶりのSAIBOKU

わ昨日は通院の為、有給休暇を取得してたのですが、天気が良いので川越の病院まで自転車で行きました。 上尾の入間大橋から入間川CRにログイン。(本当は榎牧に寄りたかったけど時間が早くて開店前だったので止めました) 入間川CRは路肩の草刈りも済んでてとても走りやすかったですが、先週末の大雨(と言うか台風)の影響で河川敷区間はまだ何箇所か染み出しが残ってました。 病院に行くには初狩橋でサイクリングロードを離脱する必要がありますが、まだ予約の時間まで２時間近くあったのでそのまま足を伸ばして久しぶりのSAIBOKUへ。 あ、サイボクハムの事です。最近はSAIBOKUの略称を使ってるみたいです。 何度見ても…

江戸川CRで秋の花見ポタ

葛西臨海公園から旧江戸川・江戸川サイクリングロードを遡上し、秋の花々を楽しむポタリングへ。小岩菖蒲園でコスモス、水元公園で曼珠沙華の赤い絨毯を堪能。そして帰路は亀有に寄り、こち亀の不思議モニュメントに遭遇。秋を楽しむポタリングを案内します。

ミニベロで100kmサイクリング

昨日はミニベロで渡良瀬遊水地まで行ってきました。 朝４時、まだ暗闇の中出発。 江戸サイを経由して利根サイに入った頃にはすっかり空も明るくなり、渡良瀬サイクリングロードでは朝焼けと青空とグラデーションと、朝陽に照らされた雲がとても美しかった。 渡良瀬遊水地について程なくしたら、NODIZEの常連さん２人組とエンカウントしたので、帰りはご一緒させて頂いて３人でNODIZEへ。 70kmくらい走ったのでコンビニで買ってきた朝食(飲み物はNODIZEで)。 NODIZEからの帰り道、トライアスロン仲間の友人が家を新築したので偵察がてら新居を探しに行ったら、今日が引き渡し日だったらしく新居の方に行ってい…

去りゆくヒマワリ畑へ野点ライド

ヒマワリ畑を借景した野点をしようと “ひまわりガーデン武蔵村山” へサイクリング。酷暑に喘ぎながら辿り着いた今夏限りのヒマワリは……。地元で愛される武蔵野うどん店や、荒サイ新名所のサンエスベースなども巡る93kmの自転車旅をお伝えします。

FAIRWEATHER Stem Bag でステムバッグの利便性を実感

ブルベに備えて、モバイルバッテリーや携帯食を入れるステムバッグを調達。定評のある FAIRWEATHER Stem Bag を使ってみたら、よく考えられた利便性の高いアイテムだと感心。随所に施された工夫と、その要点をレビューします。

モンチッチ聖地巡礼ポタ

懐かしのモンチッチに縁のあるスポットが、葛飾区に点在していた！　そんなことを知ったので、モンチッチの聖地を巡礼するポタリングへ出かけてみました。なぜ新小岩にモンチッチの銅像？　なぜ荒川の近くにモンチッチ公園？　そんな謎に迫るサイクリングです。

目指せ入賞！日産スタジアム3時間エンデューロ［後編］

ミニベロで日産スタジアム・サイクルパークフェスティバルの3時間エンデューロレースを戦うチーム小輪爺が、入賞圏外にまで落としたポジションを戻すべく奮戦。最後のピットインを終え、ゴールに向かってもがき続けるレポート後編です。

目指せ入賞！日産スタジアム3時間エンデューロ［前編］

3年ぶりの開催となる日産スタジアム・サイクルパークフェスティバルの3時間エンデューロレースに、ミニベロ2チーム体勢で参戦。小径車クラスの入賞を目指し、チーム小輪爺が炎天下の耐久レースを戦う。天国と地獄を目まぐるしく味わう前編です。

【オーストリア】サイクリング　(Cycling)

前回、お花見に行った場所でおにぎり食べて、サイクリング。 お天気もよく、心地よい風が吹いてサイコー。 かわいい白鳥の親子にも会えた。 サイクリングで疲れた後は、オーストリアスタイルのアイスコーヒー。バニラアイス

【スロバキア】サイクリング(Cycling)

家の近くによく遊びに行く公園がある。この日は、公園の近くのサイクリングロードを息子とサイクリング。行きはゆるい登り坂だったので気がつかなかったが、帰りは下り坂だった。息子はビュンビュンすごい速さで、自転車を飛ばしていた。There is a

シン・チーム小輪爺ジャージ受注スタート

紆余曲折と喧々諤々を繰り返し、ついにチーム小輪爺 結成10周年記念ジャージの生産準備が整いました。最終デザインの決定後も使用素材や細部仕様など、何度も制作チーム内で意見が衝突。それぞれの “1人でも多くの人に着てもらいた ...

オフ会を兼ねて渡良瀬遊水地までトレーニング走？

3年ぶりのミニベロレース参戦に向けて、渡良瀬遊水地までトレーニング走。江戸川CR〜利根川CR〜渡良瀬川CRを走り継いで、渡良瀬遊水地まで何分で行けるのか？　そこで開催されるミニベロ系オフ会に間に合うのか？　ミニベロ猛者のシゴキを超えろ、オレ！

【富士ヒル2022】トレーニング13週目が終了⁉いよいよ仕上げに入りました‼

【本日のライド】富士ヒルの最終調整？ヤビツ峠を2回登るヒルクライムトレーニングにトライ‼

【本日のライド】久しぶりに晴れた土曜日は鶴見川サイクリングロードを気持ちよく走る⁉

【富士ヒル2022】トレーニング12週目は、疲れが残っているようで調子が悪い？

【不調な1週間？】疲れが溜まっているのか？練習不足か？(20220522)

ペダリング向上を狙って SUPERfeet を導入した

ペダリングスキル不足を棚に上げ、パワーロスしてる感覚を補うためにSUPERfeet（スーパーフィート）インソールを導入しました。生体構造力学に基づいた設計が、貧脚サイクリストにどう作用するのか。試履と試走によるファーストインプレッションをお届けします。

【ローラートレーニング】いつでもすぐにローラー車に跨がれる環境を作ったら最高だった!?

【富士ヒル2022】トレーニング11週目はGW明けで練習量が激減でピンチ…

【本日のライド】貴重な雨が降っていない週末は、朝一で3時間ライド(20220515)

【本日のライド】久しぶりのFTPテスト! 富士ヒル前の最後の計測の結果は…⁉

ムーミン谷を目指し、荒川そして入間川［前編］

埼玉県飯能市にあるムーミン谷を目指し、荒川と入間川を遡上するサイクリングへ。ちょっとマイナー（？）な荒サイ右岸とそこから続く川越狭山自転車道を、ミニベロで進むロングライドの前編は、初夏のサイクリングロードの見所が点在。

【富士ヒル2022】トレーニング10週目はGWもあり、がんばったかな…

【本日のランニング】GW最終日はロードバイクに乗れないので番外編(20220508)

【パーツインプレ】ダイレクトディレイラーハンガーとニッセンケーブルを交換してみた⁉

【本日のライド】GW終盤は平坦を走って、江の島へ海を見に行ってきた⁉(20220506)

【本日のライド】初めての富士ヒルに向け、試走に行ってきた⁉(20220504)

【富士ヒル2022】トレーニング9週目はGW前半ということもあり、順調か？

山県市 大桑城がある古城山の峠と周辺を妻とサイクリングしてきた！

お出かけしたスポット紹介、自転車（tern/DAHON）ネタ・・日常と非日常の出来事を気ままに書いているブログ

【本日のライド】サクッと軽めの尾根幹ライドは春の陽気で気持ち良し!(20220430)

【富士ヒル2022】Alpe du zwiftに再び挑戦⁉自己ベストは更新するも…(20220429)

【雑談】2022年のGWをどう過ごすか？予定が決まらない…

【富士ヒル2022】トレーニング8週目は、まだまだ力不足でブロンズが遠のく…

【富士ヒル2022】ブロンズに向けた力試しをzwiftのAlpe du zwiftでやってみた…‼(20220424)

岐阜県揖斐川町 久しぶりに妻とサイクリング・・だったはずだが

お出かけしたスポット紹介、自転車（tern/DAHON）ネタ・・日常と非日常の出来事を気ままに書いているブログ

【本日のライド】3時間限定ライドで土山峠→宮ケ瀬へ！春の景色・気候が最高！

【雑談】まったりフライデー＠ひとり語りを緩くするだけ(爆)20220422

バルブ長が足りないチューブはエクステンダーで現役復帰

リム高に対してバルブ長が足りず、ポンプの口金が留まらない！　チューブ交換時の失敗を克服すべく、バルブエクステンダーを使ってバルブ長の延長を試みます。どの方式を使うべきか、どのように使うべきか、あれこれイジって検証＆レビュー。　

【富士ヒル2022】トレーニング7週目も週5日乗って、順調に進んでいる⁉

【ウェア購入!】ぼくには似合わないRaphaブランドに初めて手を出してみた!(20220415)

【本日のライド】ヤビツ峠に行く途中、雨でミウイチ変更も雨で断念でも楽しい…(20220417)

【富士ヒル2022】トレーニング6週目ー週5日乗って、タバタ式もやって、週末は実走で大充実の1週間‼

【本日のライド】2022年 初の城山湖を2回登る‼kさんとご一緒いただく‼(20220410)

【本日のライド】土山峠・宮ケ瀬湖を回る大充実の3時間ライド(20220409)

【雑談】まったりフライデー＠富士ヒルや仕事や買い物など(20220408)

【富士ヒル2022】トレーニング5週目―週5日乗って、実走でもまずまず追い込んで頑張った1週間でした⁉

【本日のライド】ご近所の大先輩の月例会(バケモノの集い)に参加させていただいた⁉(20220402)

【1か月の振り返り】2022年3月はどのくらい乗った？富士ヒルに向けて順調？

【富士ヒル2022】トレーニング4週目ー平日はまずまず乗るも、ヘナチョコなので週末はヘロヘロ…