スローライフな日常

春らしい春に

　 　やっと春らしい天気となったかな。今年は早くから春らしくなったと思っていましたが寒暖差の大きい前半でした。 　しかし、これから黄砂の季節。 　 　昨日は年に一度の胃の内視鏡検査に行ってきました。病院もコロナに気を使い待ち時間が無いように直ぐに応対してくれ、中で...

斉藤一人さん　次に来るのは人柄の時代

「この人のところで働きたい」とか「この人から物を買いたい」とか「この人のためなら頑張りたくなっちゃう」っていう、明らかな人柄の時代が来るよね。

【老後に備え】年金だけで生きるために★削って減らして無くす★

【老後に備え】年金だけで生きるために無駄なものを削って食費を減らして不要なものは無くす賃貸のひとり暮らしで1ヶ月９万円生活をめざします。２０２０年３月分の生活費===========================家賃　３５，２２０円　ゆうちょ　（固定）健康保険　３，

雨漏りさえしなきゃいいやと思ってます

昨日九十九里方面は朝から雨でしたが、風が強かった。東側は海なので、塞ぐものが無いから風が強く吹くのかもしれない。ここへ移住してきてまぁまぁ良い所だと満足してますが、唯一強風が多いのが本当に嫌。やっと伸びてきたチューリップが折れては大変と、鉢

斉藤一人さん　安倍総理大臣も一般人も同じひとりの人間

一般人も安倍総理大臣も俺の中じゃ同じ人間だもんね。 だからあいも変わらずそういう理論なんだよ。

雨上がり

　昨日の雨がうその様に晴れ渡り菜園も見違える状態に 　  　 　晴れ渡った空には月が見えます 　 　ネギ坊主が大きくなり始めました。  　 　一昨日に収穫した里芋は雨で洗ってくれるかもと放置していましたが綺麗に土を流してくれていました。 ...

甘酒も作ってみました♪

昨日の味噌仕込みで、 麹が余ったので、 甘酒も作ってみました。 参考にしたサイトは、 味噌仕込みでもみた↓です。 http://marumikouji.jp/recipe/amazaketsukuri/ 残っている麹の量から 必要なお米の量を計算して、 お米を1合分程度緩めの水加減で炊いたら、 80°Cくらいに冷ますのですが 気付いたら65°Cほどだったので、 少し熱湯を足して温度を上げ、 麹を混ぜたら60〜65°Cになっているのを確認して、 炊飯器の蓋を菜箸を噛ませて閉めて 上に本を置いて押さえて、 一晩置きました。 ちょっと色がついたかな？ やばいかな？ と思いましたが、 お米感？麹感？ …

斉藤一人さん　夢が叶わないあなた、もうダメだと思ってるあなたへ

願い事を言う時に、自分が願い事をするじゃない？ その時は、願い事が叶った状態でお願いをする。 「何々がこうなりました、ありがとうございます」 って、過去形でお願いするんだよ。

今日も雨だった

　 　夜中には一時大雨となっていましたが朝になるとこの様に菜園は水田に。高畝で苗の水没までには至っていませんので問題はない。 　コロナで閉じこもり、雨で閉じこもり庭の花でも 　ハナズオウ  　 　ペチュニア  　 　ビオラ、背丈も高...

残り生地と古着リメイクでマスク作り

最近、バイト先で、 手作りマスクを頂いたのをきっかけに、 立体マスクを作ってみました。 立体マスクの型紙は、 無料型紙のnunocoto fabricさんからダウンロードしました。 https://book.nunocoto-fabric.com/15460 前にリサラーソン展で、店員さんが、 ハリネズミ🦔の柄のマスクをしていて、 私もしようと思って作ったもの。 表生地、裏生地ともに、 前にカバンやポーチを作った残り生地です。 そして何年も着たパジャマにハサミを入れて、 同じ型紙でつくりました。 カットソー生地かで、 ちゃんと縫えるかと思いましたが、 なんとかなりました。 ゴムは、パンドラハウ…

お味噌を仕込みました。

自家製味噌の底が見えてきたので、 冬にしようと思っていたけど、 しそびれていた、味噌を今日仕込んでみました。 もともとは、数年前 ふるさと納税で、味噌仕込みセットをもらってからです。 今年で3回目。 今回のレシピは、 まるみ麹本店のサイトから。 http://marumikouji.jp/recipe/misotsukuri/ 生麹1.3kg 大豆800g 塩440g 大豆の煮汁200cc と書いてあったので、 在庫の麹の量から、倍量で作りました。 乾燥麹もあったので、 既定の水でふやかして、 生麹として換算しました。 麹はまとめて買ったのではなく、 甘酒や塩麹を作ることを考えて、 ちょこちょ…

斉藤一人さん　うつは治る、奇跡の三ヶ条

十個思い出してから寝るようにするの。 不幸の回路』っていうのができてるの。 これを『幸せの回路』に作り変えるんだよ

甘い物が食べたくて

コロナの渦中のひと時の清涼 in 八ヶ岳

ちょっと気になるあのお店、のんびり歩く山々、大好きな無濾過のお酒・・そんなメモリー保管箱。。。

【家計簿公開】支出爆発！どんどん減っていく資産･･･2020年03月

3月の家計簿を〆ましたので公開したいと思います。新型コロナウイルスなんて関係なく支出はドンドン増えていきます。今後は更なる収入減も視野に入れて、家計をどう守っていくのかが焦点となりそうです。2020年3月の家計簿公開まずは家計簿を公開します

斉藤一人さん　大丈夫な人と、大丈夫じゃない人

なぜ大丈夫な人と大丈夫じゃない人がいるかというと、大丈夫じゃない人は大丈夫だということが分からないからなんです。

里芋

　 　今朝は久しぶりに小雨ながら降っています。菜園も未だ十分には濡れていません。 　 　　土中の保存していた里芋を掘り出し種イモに向いたもの選び保存し来週にでも植え付け予定。これは食用ですがすごい量ですね。 　里芋の堀跡。草もかなりあったのですが綺麗にな...

雨水貯める

この2ヶ月、、、暖かくなったらお山に行ってブルーベリーの木いにかけたビニールや紐でぐるぐる巻きにしてあるアナベルを救出せんとあかん、とずっと、、、ずっと、、、様子を見てましてんけどね慎重に慎重に様子見しすぎて知らん間に時間が過ぎたで、結局行く機会を逃してし

安心を求めて✿創意工夫の手作り&購入の布マスク#stay home

4月7日に…日本政府から ようやく出された、緊急事態宣言。 (特別措置法32条) 7都府県だけでなく… (東京/大阪/神奈川/兵庫/埼玉/福岡/千葉) その周囲の地方自治体や企業や事業主も、 独自の判断で… テレワークへの切

斉藤一人さん　浮遊霊に取り憑かれやすい人、浮遊霊が逃げ出す上機嫌な人

「浮遊霊に取り憑かれやすい人」の特徴とぴったり合ってくるのです。 浮遊霊にも、実は苦手な人っているんだよ。 浮遊霊が取り付きたくても、取り付けない人っているんだよね。 それって、どんな人だと思う？ 『上気元な人』だよ。

春はたけのこ、もちもち美味くなりゆく玄米。

今季、初たけのこと、ふんわり玄米おむすびのこと。

今日も、寒い！・・・デイケアサービス施設

薄山霧・曇りのち晴れましたが・・・空気は冷たくて、ヒンヤリ！ ひるメシを食べたら・・・もちろん、早歩き散歩を。コースは、久多川合コースです。 針畑...

収入が減ったら即家賃に事欠く人は多いです

東京の大家さんをしてる方が、新型コロナウィルスの影響で経営が厳しくなったので、家賃の値下げをしてほしいとテナントの飲食店さんから泣きつかれたそうです。飲み屋さんなので売り上げが5割～9割も落ち込んでしまったということです。それで大家さんは悩

斉藤一人さん　成功者アタマの人、成功者アタマでない人の特徴

何もない時から、周りにあるもので利用できそうなものを持ってきて、オートバイ作って、っていうね。 わくわくしたと思うよ。 俺だって、はなゑちゃん、みっちゃんだって、そういう経験してきたんだよ。 それを「苦しみだ」と思うこと自体が、成功者アタマじゃないんだよ。

トマトの定植

　 　今朝は少し気温が低い。 　購入予定の苗の最後はトマトで接ぎ木苗の桃太郎を定植しました。接ぎ木でなかったらシーズンの途中でダメになるのが経験。通常の昔からの品種の大玉と言って売っているものは何時までも沢山収穫できますが少し酸っぱい。 　  　 　私の...

地方はいつもと変わらず、あの非常事態宣言は何だったのかしら？

今日は野菜を買いに地元農協の市場へ行きました。値段は安いスーパーと変わらないけど、採れたてなので新鮮なのでとにかく日持ちが全然違う。いつも朝から混んでますが、今日も買い物客は減ってません。それから出たついでにお昼を食べに回転ずし店へ行ったけ

斉藤一人さん　人生がつらくなった原因は、食事と腸の汚れ

しばちゃん、肉を食べる時は、牛肉がいいんだよ。 牛っていうのは、心が穏やかな動物だろう？ だから、牛肉を食べていると、心が穏やかになるんだよ。 腸っていうのがどのくらい大切かっていうと、体の免疫の7割は、実は腸にあるんだよ。

ハナズオウ

　 　今朝は未だ薄曇りといった感じですが晴れるのでしょう。 　白のハナズオウが咲き始めました。赤も綺麗だったのですが枯れてしまいました。  　 　芝に新芽が出てきたようで少し色が変わってきました。 　  　 　撮り鉄 　 ...

つくろう！3Dパズル　ferris wheel(観覧車) 作ってみた♪

作ったのは先月のこと。 昨秋に本屋で買って、そのまま放置していたのを 帰省中だった長男と旦那と3人で作りました。 薄い合板の板に、 ちょっと力を入れたら抜けるように、 カットされてます。 パーツを抜く時、 細部が壊れないか不安で、 あまり力を入れられなかったですが、 終盤はだんだんコツがわかってきましたよ。 パーツを組むのも少し力が要りました。 なんとか完成❗️ 最初私が作り始めて、 お風呂から出てきた旦那と長男が次々に参加して、 作り始めてから出来上がるまで、 1時間ほどでした。 本屋さんで見たときは、 いろんなシリーズがあって、 どれにしようか迷いましたが、 うまく作れたから、また作りたく…

外出自粛さなかの、お花見。

今年の、ひそやかで豪勢なお花見のこと。

斉藤一人さん　今からでも、どこからでも、運命は変えられる

人生っていうのは、どこからでも変えられる。 下り電車に乗る「さだめ」だって、上り電車に乗り換えればいいんだよ。 どこにいても上がり電車に乗り換えられるんだよ。

斉藤一人さん　病気を都合よく利用していると、病気はなかなか治らない

その人の脳の中に、 『病気であることは大変なことだけど、時に都合のいい場合もある！』 という思いが、知らず知らずのうちに出来ちゃうんだよ。 そうすると、その思いがちゃんと体に伝わって、病気がなかなか治りづらくなることがあるの。

夏野菜の定植

　 　今日も天気が良さそうです。そろそろ菜園にとっては雨が欲しいところ。 　十六夜の月です 　ナス、ピーマン、スイカの苗を買ってきました。トマトはまだ出ていませんでした。 　  　 　早速定植しました。 　  　 　撮り鉄 ...

隣の芝生はホントに青い

小淵沢。家の中より外の方が暖かい昼間です。３密を避けて、更に、人との接触を極力避けることができます。誰もいない場所をソロ散歩👣土日や連休に...

斉藤一人さん　正当な欲がなくなったとき、人は病気になる

正当な欲を持たなくなると、人間というのは、全てのやる気がダウンするようになっているの。 働く気も無くなるし、食欲もなくなる。 そして、人生の『楽しみごと』も、少なくなっていくんだよ。 さらに、気をつけなきゃいけないのは、正当な欲がなくなった時に、病気になりやすい・・・・・・っていうこと。

【家庭菜園】青果の自給自足率70%超え！1ヶ月で家計が〇円浮きました！

家庭菜園を本格的に始めて1年半で、青果の自給自足率が70%を超えました！これを家計にも計算してみたらびっくり！でも実は、家計以上に豊かな生活を与えてくれる大切な存在なのです。

斉藤一人さん　恐れをなくすには、言葉を変えるの

では、どうすれば恐れが出なくなるかというと、言霊で「恐れない、怒らない、ついてる、ついてる、ついてる」って何回も言うんです。

今日明け方はスーパームーン

　 　今朝は晴れ渡り良いお天気です。今日は２０℃超えとなるそうです。 　これは昨晩の月ですが今朝の明け方が満月だったようです。今年一番の大きさだそうです。余談ですが春分の日が過ぎて満月が過ぎた土日がイースターで前後日も休日で４連休が西洋の休みです。禁酒日でもあり...

こんな時期だからこそ！【宮古島】からのメッセージと休校で復活した家庭内アルバイト

 昨日、宮古島から緊急メッセージが発表されました。   島内で発症した方はまだいないとはいえ、 もし。。。   そして、その「もし」がおじいおばあが多い島内で…

クレアの安全に稼ぐスマホチャットレディ求人｜評判・口コミ・体験談

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斉藤一人さん　願えば願うだけ叶う人、願っても叶わない人

この魔法のランプはね、「私は不幸なんだ」って言うと、ちゃんと不幸にしてくれるんだよ。 なぜなら、どんな願いも叶えてくれる魔法のランプが、俺達人間、全ての人に中に入ってるから。

新畝整備

　 　今朝も良いお天気です。・・・緊急事宣言で少し緊張！ 　新たに２畝をっ整備しました。ここには宿儺カボチャを植えるつもりです。この場所を使うのは１０年ぶりぐらい。 　  　 　イチゴの実 　  　 　実とりエンドウは鞘を付け始めました。 ...

【告白】不用不急の家仕事を控え、おうち時間を楽しむ♪（ほぼほぼダラけておりました）

 何かと慌ただしい年度末&新年度ですね。  加えて、ふいに悲しいニュースが飛び込んで来たり、様々な政策に、え？？と思ったり、こちらでもコロナのあらぬウワサが流…

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高梁市成羽町　白谷公園の桜と、ホームセンターでマスク。

道の駅で買い物した後、 白谷公園に立ち寄って桜を🌸見ました。 少し葉っぱが見えてきている桜でした。 11時半頃でしたが人が少なくて、 写真を撮るのにはいい感じ。 お昼は家で食べようと思っていたので、 写真撮ったら帰路につきました。 帰りに、月に2回の5倍ポイントの日だったので ホームセンターに寄り、 生姜や里芋の種芋を買うのに、 2000円以上になれば、割引クーポンが使えるから 買うものないかと店内うろうろしていたら、 マスクがあったので驚いた！ 7枚入り200円台で、安かった〜。 1パックしか買えなかったけど、 助かります。 ダメ元でも一応見てみるものですね。 買い物に出たついでにこのくらい…

【塗装費用は相見積り！】ヘーベルハウスの外壁塗り替えメンテナンス価格

ヘーベルハウスの外壁は石をモチーフにしたデザインで、とても洗練されたおしゃれさのある壁で何年経っても見飽きないですよね♪

斉藤一人さん　人を助けよう、托鉢の教え

『困っている人を助けたい！』と思った時に、抱えている『困ったこと』から抜けられるようになっているの。 これは、お釈迦様の『托鉢の教え』っていうんだよ。

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夏野菜の定植はじめ

　 　今朝も良いお天気です。 　今年は暖かいので苗の販売が早いと思っていましたがまだ少し早かったようです。全部は揃いませんでした。 　キュウリは４株植えました。 　  　 　スイカの種なしを一本植えました。どの様な味のものが出来るか期待！ 　 ...