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管理人：井野元建具さん


	13/11/26 20:23:31はっとうじはっとうじ皆様の　お宅にも　やって来ますかあ～～９月くらいから　いっぱい　やってくるんよ・・・ガラス戸　白壁　洗濯物　　　　　廊下にも　トイレにも　　通り庭にも... 古民隠れ家
	13/05/11 10:30:31郷ひろみさんが若々しい理由は？こんちは、えばらぎおばさんです。歌手の郷ひろみさんって、おばさんより少し年上だげども、同じくれの年代なんだ。「君たちおとこのこ　ゴーゴー」なん... 便秘解消スッキリブログ
	13/05/04 22:12:50下剤の危険性こんばんは、えばらぎおばさんです。今日見だネットニュースに下剤の危険性の記事があった。これ　→やめたいけどやめられない！下剤の危険性とは？下剤... 便秘解消スッキリブログ
	13/05/04 22:12:40自律神経のバランスチェックこんちは、えばらぎおばさんです。昨日、自律神経についで、調べだこどをしゃべったけど、昨日書いた記事　→自律神経とはなんだっぺ？自律神経には、交... 便秘解消スッキリブログ
	13/05/01 10:31:17オリゴ糖アンケートプレゼント付きは５月１０日までですこんちは、えばらぎおばさんです。今日から５月だなーＧＷまっただ中、快腸でお過ごしだがや？オリゴ糖アンケートにお答えいただいて、どうもありがと... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/30 22:55:32便秘解消メニュー　キャベツサラダこんばんは、えばらぎおばさんです。今夜のおかずは、線キャベツのサラダでした。たっぶり食べるには、茹でた方がいいけど、春キャベツは柔らか... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/30 22:55:21腸内環境停滞期のこどこんちは、えばらぎおばさんです。カイテキオリゴを販売してる北の快適工房では、電話やメールでの相談を受けでるんだ。ドラッグストアなんかで一般に販... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/28 22:06:47夫婦の距離こんばんは、えばらぎおばさんです。世の中はゴールデンウィークだけど、あんたさんのとごはどうだや？うちの旦那は、２７日から１０連休なんだげど、 ... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/27 22:26:10環境が変わると便秘気味になるねこんちは、えばらぎおばさんです。妹のお姑さんがなくなって、昨日お葬式だったんだ。妹は、３年近く闘病していだお姑さんをずっと世話しでだがら、大... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/25 22:37:28はちみつで便秘解消こんばんは、えばらぎおばさんです。おばさん知らねがったんだけど、「ハチミツ」も便秘にいいらしいな。ハチミツに含まれる「グルコン酸」どいう成分が... 便秘解消スッキリブログ

	13/04/25 22:37:21便秘の猫にもオリゴ糖こんちは、えばらぎおばさんです。まだアンケートやってます。投票してください。 →　オリゴ糖アンケート(ブレゼント付き）きょうは、我が家の老... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/24 22:23:55オリゴ糖ときな粉のおやつ作ってみだよこんばんは、えばらぎおばさんです。アンケートやってます。投票してください。 →　オリゴ糖アンケート(ブレゼント付き）ここのところおばさんは、腸内... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/23 11:25:02オリゴ糖アンケート(ブレゼント付き) こんちは、えばらぎおばさんです。おばさん、聞ぎだいことがあんだ。アンケートに答えてもらえねがな？答えでくれだ方に、プレゼントも用意したので、 ... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/17 22:25:44便秘解消に手軽なシリアルこんばんは、えばらぎおばさんです。朝ご飯にシリアル食ってるっちゅう人いるがな？コーンフレークどが、グラノーラとが、ミューズリーとが穀物や果物なんかを... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/17 11:00:02便秘すると体重が増える？こんちは、えばらぎおばさんです。便秘を解消してダイエットするどが言われるけど、実際、便秘で体重が増えるのがな？１回の排便で出るのは、１００～２... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/14 22:34:51タケノコは便秘にどうだ？こんばんは、えばらぎおばさんです。義姉さんとこから、タケノコをいっぺもらったよ。春の食べ物は、なんだか嬉しいな♪ 今年は気候の関係で育つ... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/12 22:04:42便の色についてこんちはえばらぎおばさんです。今回は、便の色の話なんで、もの食べでる人は、また後で読んでな。自分が出した便の色をしみじみ... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/10 23:14:19便秘のブルースって知ってっか？こんばんは、えばらぎおばさんです。なんでも、「便秘のブルース」ちゅう歌があると耳にして、どんなのが聴いてみたいと思ったんだ。スクリーミン・ジェ... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/08 22:11:01加齢による便秘にはオリゴ糖がいいどこんばんは、えばらぎおばさんです。年を取ったことが原因で便秘になるこどもあんだ。しかし、赤ちゃんもなる、若者もなる中年もなる、年よりもなる…... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/08 22:10:50毒だしホットジュース飲んでみたこんちは、えばらぎおばさんです。こないだ『やせる！　毒だしホットジュース』ちゅう本のこどしゃべったが、これ　→『やせる毒だしホットジュース』　の感想 &... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/06 22:31:02腸に幸せ物質セロトニンがあるらしいこんちは、えばらぎおばさんです。ネットニュースみでだら、幸せ物質「セロトニン」の話が載っていた。これ　→眠気、ストレスが簡単にとれる! 幸せ物質「セロ... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/06 10:09:00ヘルシアコーヒー飲んでみだこんちは。えばらぎおばさんです。去年は脂肪の吸収を抑えてくれるという、トクホコーラが出て、話題になったが、この記事→難消化性デキストリンとは何だ &nbs... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/03 22:15:12バーチャル水槽で癒されるこんばんは、えばらぎおばさんです。今回は、便秘とは全然関係ねぇ話です。雑談だな。おめぇさんは、金魚飼ったこどあっか？あだしは、子供の頃... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/02 10:27:09スーパー便秘というのがあるそうだこんちは、えばらぎおばさんです。便秘解消には、食物繊維をとれって言うが、食物繊維や下剤が良くねぇ便秘もあるそうです。「スーパー便秘」って言うそ... 便秘解消スッキリブログ
	13/04/01 12:00:12便秘の人用の応援アプリ？こんちは、えばらぎおばさんです。便秘の人を応援するスマートフォンアプリがでぎだらいしいど。トイレに座った時に起動しておぐど、座ってがら... 便秘解消スッキリブログ
	13/03/24 23:44:48koboが壊れだこんばんは、えばらぎおばさんです。便秘とは関係ねぇ話なんですが、楽天の電子書籍リーダーのKoboだげど、おばさん、発売当時予約して買ったんだ。 &nb... 便秘解消スッキリブログ
	13/03/24 10:51:21排便しやすい姿勢こんばんは、えばらぎおばさんです。便が出やすい姿勢ってしってっか？それは、これよ (パブリックドメインの写真です）有名なロダンの彫... 便秘解消スッキリブログ
	13/03/23 11:23:42The Mozart TherapyVol.9.便秘でお悩みの方へ　の感想こんちは、えばらきおばさんです。なんだか、面白しいＣＤ、見づげだぞ。便秘の人のための音楽だ。『The Mozart Therapy~和合教授の音楽療法Vol.... 便秘解消スッキリブログ
	13/03/22 22:29:32トイレに籠もる時間こんばんは、えばらぎおばさんです。２０日に、彼岸参りで母親を連れて伯母の家へ行ったんだけど、トイレを借りてビックリだった。いいトイレに... 便秘解消スッキリブログ
	13/03/22 10:04:34甘酒は便秘にも疲労回復にもいいこんちは、えばらぎおばさんです。去年ぐれだったか、塩麹が流行って有名になって、次に醤油麹がそこそこ知られたな。おばさんも、自分で作って使ってる... 便秘解消スッキリブログ
	13/03/21 23:32:39便秘川柳で笑ってみっか？こんばんは、えばらぎおばさんです。今日も「秘密のケンミンショー」で茨城やってだな。出張ばかししてる夫婦のコーナーで。「かんそいも」の工場も写し... 便秘解消スッキリブログ
	13/03/20 11:33:25腹式呼吸やってみこんちは、えぎらぎおばさんです。腹式呼吸って知ってっか？あだしたちは、普段息する時胸を広げて呼吸することが多いど思うんだけど、ちょっと... 便秘解消スッキリブログ
	12/01/22 14:09:41抱腹絶倒まちがいなし！！　月田の民話より「庄屋さんのごちそう」月田小学校　旧校舎です校門横に　二宮金次郎の像があります。他にも　旧校舎の写真を探したのですが　これと言ったものが　見当たらず　残念です。　月田コミュニティで再... 古民隠れ家
	12/01/22 14:09:27つきあかりの町から　今も伝わる「民話」　どうか皆様御一読下さいませ。これから紹介する民話は　私達の町に語り継がれていたものを　ｓ40年当時の小学校6年生が　採話し版画の挿絵を制作し　文集の形にまとめた六つのお話の中の一つです。当時... 古民隠れ家

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